Por que envellecemos e cambiamos de aparencia? Por que algúns parecen moito máis novos que outros sen usar cirurxiáns plásticos? Para desenvolver a nosa propia estratexia de rexuvenecemento, é moi importante para nós sabelo.
Imaxina que comezamos a idade desde os 18 anos! A nosa pel non pode quedar nova para sempre e non envellecer. Este proceso é inevitable. E temos que aceptalo.
En primeiro lugar, o exceso de pel fórmase na zona dos ollos, fórmanse pequenos e apenas perceptibles dobras faciais nas esquinas dos ollos; As esquinas exteriores das cellas, redúcense os pregamentos nasolabiais. Isto sucede ata 30 anos.
Se tes máis de 40 anos, engádense cada vez máis os sinais para o envellecemento da pel da cara: as pálpebras son ponderadas, a pel nas fazulas cae unha gran engurras entre as cellas.
Á idade de 50 anos, as nosas meixelas, que practicamente se fusionan co queixo por saqueo. E oh horror, a cara perde contornos claros! Ás veces a punta do nariz esténdese.
Os cambios evidentes atópanse aos 60 anos, a pel faise máis fina e acaba, o que forma dobras profundas.
Hai diferentes tipos de alteración facial nas mulleres:
Un rostro canso maniféstase por diminución da elasticidade da pel. Pola mañá despois do bo sono parece descansado e fresco, pero pola noite recibe unha expresión obviamente senil. Este envellecemento é característico da pel oleosa ou combinada. A razón pode ser máis estrés, fumar, fatiga e falta de sono.
Un rostro engubrado é inherente á pel fina sensible. Os pequenos pregamentos cobren toda a superficie cunha rede. Razóns: estadía frecuente e longa ao sol, pel seca.
O tipo de gravitación de mulleres graxas con características faciais ponderadas están suxeitas a tipo. Debido ao exceso de graxa subcutánea, practicamente non hai engurras, pero co paso do tempo fórmanse dobras grosas. Razóns: enfermidades con sobrepeso, simultáneas, pel graxa.
A aparencia combinada forma parte da cara cedo. Neste caso, maniféstanse varios signos de diferentes tipos. Hai engurras e unha diminución da elasticidade da pel e das meixelas. Son causados por un gran número de radicais libres no corpo e por unha exposición máis longa a raios ultraviolets.
Os rastros do envellecemento na cara coa pel son menos perceptibles Unha pequena capa de tecido subcutáneo é o envellecemento muscular. Os primeiros pregamentos fórmanse preto dos ollos (pernas de ganso), logo as gordas doblan sobre as pálpebras superiores e expresan nasolabiais. Hai unha razón: a idade.
A pesar do diferente morfotipo, as súas razóns son comúns. Hai un envellecemento temperán e natural da portada. O segundo ocorre gradualmente segundo o programa da conversión biolóxica das células.
As principais causas do envellecemento precoz:
- Lesión de circulación;
- fracaso hormonal;
- Recuperación lenta de células;
- Deshidratación;
- A exposición a ultravioletas brilla;
- Estrés;
- Falta de vitaminas e elementos de rastrexo;
- Herdanza;
- Abuso de alcol;
- Fume;
- entorno indesexable;
- Falta de coidados faciais.
Como podes aforrar?
Máis tarde ou máis cedo, facemos preguntas: "Como podo parar a idade? Como podo deixar o envellecemento da cara? Como podes rexuvenecer a túa cara? " Aquí é moi importante un enfoque individual. Polo menos unha consulta dun cosmetólogo competente que examina coidadosamente a súa cara e non só recomenda cremas e masaxes, senón que tamén che indica que tipo de nutrición seleccionou a túa cara, como se pode encher coa falta de vitaminas e a persecución de elementos no corpo.
Mesmo se a pel en adolescentes está en perfectas condicións, é necesario de cando en vez visitar un esteticista con fins preventivos. Para fins preventivos, unha muller visita necesariamente a un xinecólogo, a mamografía doe unha vez ao ano, aínda que nada doe. A primeira vista, o especialista pode identificar os síntomas do envellecemento dunha persoa nunha fase inicial. El dirá exactamente o que hai que facer para manter a frescura da pel durante moito tempo. Seleccionará cosméticos e explicará como se usan correctamente.
Pero pode retardar o envellecemento da cuberta da cara, se non se evita. Por exemplo, realice ximnasia, aplique máscaras e realice procesos de rexuvenecemento caseiros.
Aconsellar a un esteticista pode permitirse. É aínda mellor permitirse suplementos dietéticos cuxo uso regular na loita contra o envellecemento axuda. E noutro artigo definitivamente serei interesante, na miña opinión e preséntate á miña experiencia.
Unha casa de baño ou unha sauna, máscaras e locións de produtos farmacéuticos, ximnasia, auto -masaxe son os métodos máis asequibles e máis populares para manter a beleza e a mocidade.
O rexuvenecemento comeza coa limpeza. Esta é unha lei!
A limpeza non só debe ser superficial, senón que tamén inflúe nas capas profundas da pel. A limpeza baséase na limpeza máxima dos poros e no seu estreitamento intensivo, xa que o po e a graxa da pel se acumulan neles.
Para que os métodos para o discurso doméstico sexan o máis eficaces posible, é importante levar a cabo varios Recomendacións sinxelas:
- Debe observarse hixiene, só se poden usar medios estériles.
- É necesario aplicar produtos de limpeza á limpeza e pel ao vapor, por exemplo despois dun baño quente ou un baño especial de vapor. Grazas a isto, un efecto máis profundo terá un efecto máis profundo.
- Ao usar remedios caseros, é recomendable tomar só compoñentes naturais. Pero os cosméticos xa están listos.
- Durante a semana, dous procesos de limpeza son a mellor opción.
Locións domésticas rexuvenecen ben a pel.
Aquí tes algunhas receitas sinxelas para locións domésticas.
Loción de menta : 4-5 el. Tirado menta fresca ou 2 culleres de sopa. O seco é vertido con auga fervendo (½ L) e cocido durante 10 minutos a lume lento. Fresco, filtrando, engade 1 cucharadita. Zume de limón e vinagre de sidra de mazá, 2 culleres de sopa. Tinturas de caléndula e 4 culleres de té de alcol boral, completamente mesturadas, vertidas nunha botella de vidro escuro e almacenada na neveira. Limpar a cara pola mañá e pola noite con esta loción: a cor da pel mellorará, faise máis sa e máis nova.
Loción de perexil Cociñar un pouco diferente. As follas e raíces secas (ou picadas frescas) da planta (1 culler de sopa de L. ) son vertidas cun vaso de auga fervendo e quentadas nun baño de auga durante media hora. Existen durante unha hora, filtran e engaden viño seco branco (50-70 g). Limpar a cara pola mañá e pola noite.
Máscaras de rexuvenecemento da pel
Máscara de herbas. Tome as follas de Linden, amorodos, grosellas, Yarrow, Banumania nas mesmas partes; As materias primas picanse a fondo, mestúranse e 4 culleres de sopa. l. Mesturas con auga fervendo - de xeito que se esgota o gachas. Cando a mestura se arrefriou, aplícase na cara e no pescozo durante 15 minutos. Enxágüe con auga fría.
Máscara con zume de aloe. Esta é unha gran máscara anti -ging . Nunha porcelana ou unha cunca de vidro, o zume de aloe (varios anos de 1 culler de sopa) mestúrase con aceite de oliva (1 cucharadita) e a mestura aplícase á zona facial anteriormente ao vapor. Despois de 15 minutos, a máscara elimínase cun pano húmido e o outro aplícase na parte superior - batido cunha cucharada e media. Proteína de ovo cru de sal; Duran 10 minutos e laváronse cunha decocción de Wurt ou Sage de San Xoán. Aplique a crema de nutrientes despois da máscara.
Unha máscara con plátano, iogur (2 culleres de sopa) e mel é moi útil e nutritivo (1 culler de sopa). O iogur e o mel mestúranse con carne ½ plátano, gruñen na cara, manteñen 15-20 minutos e lavan con auga morna.
Máscara con leite : Ten que engadir tanta fariña ao leite quente para que a mestura de crema ácida se asemelle, e logo engadiu a xema de ovo, mestura e aplique a mestura a unha cara limpa. Almacenar durante 20 minutos e lavar con auga cunha pequena cantidade de zume de limón.
Máscara con proteína, mel (1 cucharada) e fariña (2 culleres de té) . Bate a esquío na escuma, engade a fariña e o mel, mexa ben e aplícaa durante 20 minutos a un rostro limpo. Enxágüe con auga morna.
Máscara de pataca. As patacas sinxelas axudan a rexuvenecer a pel da cara, especialmente seca - As engurras pequenas e nin sequera as engurras pequenas son suavizadas. Só tes que cociñar as patacas no uniforme para pelar o vapor, amasar e poñer na cara de forma cálida. Enxágüe con auga morna despois de 20 minutos. Podes engadir puré de pataca algo de leite ou crema.
- Para a pel contundente, as máscaras con cenorias ralladas, o zume de limón e o iogur son bos: trátanos de volta á cor fresca e saudable.
- Máscaras de conxelación con pepinos frescos e pel suavizante canso; As máscaras con plátanos axudan a previr os pregamentos precoz.
- As máscaras de tomate son boas para a pel graxa; Desnuda os poros e tira a pel cunha máscara con proteína de ovo e zume de limón; O acne e a erupción axudan a eliminar unha máscara con follas de menta.
- Para suavizar a pel e eliminar as células mortas, axuda a máscaras con fariña de avea.
Podes rexuvenecer non só na casa, senón tamén por dentro
Hai moitos remedios populares que limpan o corpo que melloran o metabolismo e estimulan a renovación das células.
A verdadeira mestura máxica obtense de produtos normais : Mel - 1 kg, limóns - 4 stcs. , Knoblauch - 3 cabezas, aceite de liño - 200 ml. O allo limpo e os limóns (2 pelados e 2 con cunca) son triturados en muíño de carne ou batedor, engade mel e aceite, mestura todo cunha culler de madeira e transmítaa a un vaso. É necesario gardar o produto na neveira e tomar 1 culler de sopa tres veces ao día. Media hora antes das comidas. Despois dun tempo, a pel da cara e todo o corpo vólvese suave e sedosa, a condición das uñas e do pelo mellora.
Hai moitos produtos caseiros sinxelos e baratos para o rexuvenecemento - Só tes que aprender máis sobre ti e escoller aos que gustan. O uso regular de máscaras, pelas, locións, baños e outros procesos axuda a devolver a pel con suavidade, frescura, elasticidade e xuventude, e entón o estado de ánimo será fermoso e a vida será interesante e alegre.
Máscaras como base para a pel fermosa e nova
As máscaras fanse máis eficaces se a cara é ao vapor antes do uso. Este procedemento é moi popular non só en mulleres comúns, senón tamén en estrelas estranxeiras do espectáculo empresarial, sobre beleza e saúde, cuxas lendas se desenvolven. A cara debe estar ao vapor con compresas en quente ou herbas médicas. Isto inclúe camomila, caléndula, sabio. En primeiro lugar, a cara dos cosméticos limpa cun tónico ou un leite. Tamén podes usar un pelado que elimine a capa ceratizada superior do epitelio.
Segundo este proceso, a pel vólvese suave e mollada, entón podes aplicar máscaras.
Unha das máscaras máis sinxelas coas que podes preservar aos mozos considérase leite e mazá. Unha mazá é cociñada en leite e, a continuación, todo isto mestúrase ata que se forme un vilán homoxéneo. Tal máscara aplícase á cara e leva uns 20 minutos.
ICE e SHIASU - Na loita contra o envellecemento da pel
Eles axudan a manter a pel en cubos de xeo máis elásticos e pequenos que tes que limpar pola mañá. Baixo a influencia do frío, a circulación sanguínea nela, os nutrientes e o osíxeno melloran.
A masaxe xaponesa - Shiasu pode verse como un asistente único nos contratos da pel. As mulleres xaponesas xestionan todos os días, o que axuda a rexuvenecer a cara. Absolutamente todas as mulleres modernas poden dominalo facilmente se decidiu rexuvenecer a cara con remedios populares.
Verduras e froitas - contra o envellecemento
As formas máis sinxelas de rexuvenecer a pel poden considerarse como un pepino coñecido. Basta con aplicalo durante 20 minutos e recibe unha gran cantidade de brazos vagos e de nutrientes. Tamén podes facer con bagas comúns (amorodos, framboesas). Isto satura a pel con vitaminas e nutrientes.
Despois de aplicar unha máscara baseada en xema ou proteína de ovo, obsérvase un efecto marabilloso. Tamén debe pertencer: algunhas gotas de zume de limón, aceite de oliva. Tal máscara úsase e mantense durante 20 minutos.
As patacas agrícolas axudan a desfacerse das engurras cualitativamente. Debe cociñarse na cuncha e logo fregarse na gachas e aplicarse de forma cálida en forma de máscara. A continuación, enxágüe ben coa auga.
Tamén podes usar aceite para aliviar a marca. É suficiente tomar a uva ou o aceite de semente de améndoa, para hidratar un frotis de algodón. Este é un produto único que pode encher a pel con substancias útiles e para que non obstrua a química.
Tamén se recomenda lavarse con auga sinxela da billa, pero mineral segundo o exemplo dos modelos.
Como rexuvenecer a pel da cara é unha pregunta que fai que as mulleres sexan da vellez.
Para comezar a loita contra os signos de envellecemento, creouse unha receita que refresca a cara e tamén influíu nos órganos reprodutores dunha muller. É necesario limpar a cabeza do allo e verter 200 ml de viño branco cociñando durante media hora. A continuación, o líquido é arrefriado e vertido noutro recipiente xunto co allo.
Usas bálsamo segundo o esquema: durante tres días está borracho, unha semana de descanso. Ten que beber 1 cucharadita antes de comer tres veces ao día.
Na casa hai un gran número de métodos para o rexuvenecemento. O principal é que hai un desexo de coidar a súa beleza externa.
Regras básicas de rexuvenecemento na casa
As receitas de rexuvenecemento das persoas só son eficaces se se usan correctamente. A palabra "correcta" significa a implementación das seguintes regras:
- Todos os ingredientes empregados deberían ser frescos. Se non, agarda a inflamación e a irritación da pel.
- Use os remedios caseros acabados inmediatamente despois da súa preparación. A vida útil máxima é de 3 horas.
- Antes de aplicar a ferramenta preparada, ten que lavarse a cara con xabón antibacteriano. Os compoñentes activos dos que se forman as ferramentas preparadas penetran case inmediatamente na epiderme a través dos poros e "recollen" todo o que está na superficie da pel. Se hai contaminantes, as túas micropartículas son penetradas da pel. O resultado: vermelhidão, inflamación, acne, etc.
- Non podes usar un inventario de cociña metálica ao preparar máscaras. En contacto co metal e o osíxeno, os produtos comezan a oxidarse e empeorar rapidamente. Como resultado, a durabilidade da máscara cocida diminúe e a súa eficacia diminúe.